Czym jest?
Biofeedback, czyli biologiczne sprzężenie zwrotne, to nowoczesna i bezpieczna metoda treningu mózgu oraz ciała. Podczas terapii uczysz się świadomie kontrolować fale mózgowe, napięcie mięśni, oddech czy tętno dzięki specjalistycznym urządzeniom, które na bieżąco pokazują Twoje reakcje fizjologiczne. Sesje są bezbolesne i krótkie.
Co daje?
Dzięki terapii możesz lepiej radzić sobie ze stresem, poprawić koncentrację, zmniejszyć napięcie i bóle mięśniowe oraz poprawić jakość snu. Biofeedback wspiera również rozwój emocjonalny i funkcje poznawcze, pomagając zarówno dzieciom, jak i dorosłym w codziennym funkcjonowaniu i lepszym samopoczuciu.
Zapisy:
W Biurze Stowarzyszenia
Terminy terapii:
Do indywidualnego ustalenia
UWAGA!
Obowiązuje wcześniejsze umówienie